מעיין פרלמן19 באוק׳ 20152 דקותגמישות אינסופית נוכח שינוי מתמידהשבועות האחרונים מחזירים אותי שוב ושוב אל אחת מהגדרות הבריאות באיורוודה (רפואה הודית מסורתית): "גמישות אינסופית נוכח שינוי מתמיד". דברים...
מעיין פרלמן6 באוק׳ 20152 דקותהכל בסדראני חושבת שאחד הדברים החשובים שהבנתי או קבלתי עם תרגול מדיטציית מיינדפולנס (תשומת לב), הוא ההבנה כי הכל בסדר. מה שאני מרגישה זה בסדר. מה...
מעיין פרלמן20 בספט׳ 20151 דקותהקטנטנה התחילה ללכת לא מזמן, ועכשיו כבר ממש רצההקטנטנה התחילה ללכת לא מזמן, ועכשיו כבר ממש רצה. אני מוצאת את עצמי רצה אחריה, ללא מנוחה. גם כשהיא נחה (זה מתרחש כשהעגלה בתנועה). אתמול...
מעיין פרלמן9 בספט׳ 20151 דקותלקראת שנה חדשה - ניוזלטר 9/2015"ופשוטים הדברים ומותר בם לנגוע ומותר, ומותר לאהוב" זהו זמן חדש עכשיו. זמן להתחדשות. זו תקופה שכזו. עוד רגע ראש השנה, מעין סימול להתחלתה...